【あなたは、家族に愛情と感謝を伝えていますか？】
私は、３０代半ばの共働き妻子持ちのサラリーマンです。
過去の私は、共働きで家事分担をしていたこともあり、互いに家事・育児をやっているのが「当然だ」と思っていました。
互いに仕事が忙しくなると、当然、夫婦関係は悪化していき、ギスギスすることが多くなりました。
そんな時に、色んな本を読んでいた私は、『いくつかのコツ・ポイント』をダメもとで試してみたところ、1ヶ月ほどした頃から、少しずつ良い変化が起こり始めました‼️
もしも、夫婦関係、娘さん等の子供との関係に悩みのある方は、これから紹介する方法を試してみてくださいm(_ _)m
あなたにも。夫婦の関係が回復し会話が増え、子供との会話とスキンシップが増え、家族全体の雰囲気が良くなることで、休日も普段の日常も良い時間を過ごせる関係を。
実体験をもとに、妻、娘（6歳）と良好な関係を築いたコツ・ポイント
１ 妻に対して、
日頃から小さなことでも『感謝の言葉』を直接口に出して、毎回伝える
・普段の家事・育児に対し、細かいことでも、まずは自分から相手に感謝を直接口に出して伝え続けること
最初は、自分だけ感謝を言い続けるのは嫌な気分かもしれません。または、気恥ずかしいと思って口に出すのが難しいかもしれませんが、まずは、やってみてください！
・最初は、メッセージ等からでもOK！→必ず後に、直接相手に向かって声に出して感謝を伝えましょう🎵
・⚪︎⚪︎してくれて、「ありがとう」
・感謝は、必ず、最低１日１回は伝える
感謝の言葉は、3秒あればできるので、「時間がない！」ということ
・感謝だけでなく「労い」の言葉も使っていけると、より一層関係改善が加速化する！
・疲れて帰ってきた相手に、「お疲れ様」、「好きな⚪︎⚪︎買っておいたよ」
→ちなみに、我が家で始めた時は、妻に「何か悪いことでもしたの？？」と最初は疑われました！（笑
→試し始めて、１ヶ月しないうちに、妻からも感謝も言葉が自然と返ってくるようになり、これには１番驚きました！！！→互いに良い気分になりますよ🎶
２ 子供に対して、『ハグ』の習慣化と『大好き』と直接伝える
・子供の起床後、就寝前に「おやすみ」と「おはよう」と言いながらハグする習慣をつける
最初は、気恥ずかしいですが、これを習慣化していくと、普段からスキンシップがしやすくなり、子供が親に近付き安くなりました。
また、子供自身がメンタルが安定化していきました。
・子供に毎日、何回も「大好き」と声に出して伝える
最初は恥ずかしいかもしれないので、本を読み聞かせてあげるといいと思います！
本の文章を読みながら、子供に向かって伝えると、そのうち慣れてくるので、必ず子供に向かって直接伝えましょう！→我が家のおすすめ絵本、下に貼っておきます
・「ハグ」と「大好き」を一緒にやりましょう！
→我が家では、相乗効果が発揮され、娘にハグした流れで妻ともハグするようになりました→妻は、今も嫌そうな顔をしております（苦笑
３ 互いに尊重する為に、人の失敗やミスを責めず、否定しない
・人間は、誰でも失敗をするもの、完璧な人間などいない！と、しっかり意識すること！
・その意識↑を持った上で、妻に対して接する→相手を責めず、配慮した言葉を掛けられる→自分が逆の立場なら、何を言われたら傷つくか分かる
・子供は、失敗して学ぶ！+成功のもと→経験に勝るものはない！！と思って、寛大に許しましょう！→これは、私も忙しい時は、出来なくなることが多々あります！泣
あなたは、新卒の入社間もない新人が失敗した時に、怒鳴って叱りますか？→妻や子供に対しても同じように考えると上手く感情をコントロールしやすくなります！
→自分が失敗した時も、娘や妻のミスも、相手を責めるのではなく、互いに次からどうやったら防げるかを、話し合って考えるようになりました！
まとめ
・口に出して、相手に感謝と愛情の気持ちを伝える
・ハグを習慣化する
・互いに失敗を責めず、今後の防止策の為に、互いに話し合う良い機会と捉える
・共通するのは、相手に自分の愛情・感謝を行動（声に出す・ハグする等）でしっかり表現して伝えること、負の感情にならないように決め事をすること
おまけ 我が家の目標
妻と娘と仲良くなったことで、私は、妻のやりたいこと、やりたくないことを話し合うことができ、今後の我が家の目標を決めることが出来た！夫婦の会話が増えた！！
★キャンピングカー（中古）を買って、娘（小学生の間）を連れて日本１周旅行★
を、これから数年の目標としました！！
一応、既に娘と妻を連れて、キャンピングカーをレンタルしてキャンプ行ってきました！
最高でした☆
あなたの5年以内の家族の目標は何ですか？？
